면역력이 높은 사람 특징 7가지와 면역력 높이는 음식
면역력이란? 면역력은 우리 몸을 보호하는 중요한 시스템이다. 바이러스나 기생충, 세균들이 신체에 들어와 손상을 입히지 못하도록 방어하는 시스템이다. 우리 주변 곳곳에 병균이 침입하지만 면역체계가 그것들로부터 보호해주고 있다. 면역력을 높이는 생활 습관 …
홈캠 설치해야 하는 이유, 기능과 가격 (가정용 CCTV)
홈캠 설치해야 하는 이유 자취를 하는 경우 집을 비우는 시간에 혹여 누군가 낯선사람이 들어올까 걱정되는 때가 있습니다. 장기간 집을 비우고 여행을 간다고 한다면 여행내내 불안감에 즐기지 못하기도 합니다. 뉴스를 보면 …
여름 아토피 관리 방법 (땀띠와 아토피 차이)
여름 아토피 관리 방법 (땀띠와 아토피 차이) 여름철 아토피로 인한 가려움의 고통은 말도 못한다. 햇빛에 피부가 조금만 노출되어도 피부 트러블이 올라온다. 여름에는 온도가 높아 열이 나고 땀이 많이나 습해지면서 피부트러블이 …
우리아이 펀드법 장단점 (출생기본소득 3법)
저출산 위기 최근 우리사회에서 가장 중요한 문제로 떠오르는 것 중 하나는 저출산 위기이다. 이전부터 저출산 위기에 대한 이야기는 꾸준히 나왔으나 최근 그래프가 급하게 하강하면서 위기가 대두되고 있다. 한 창 인구가 …
신진대사 높이는 방법 (기초대사량 차이)
신진대사란? 신진대사를 높여야 건강하다는 말을 건강프로그램에서 한 번씩 들어봤을 것이다. 신진대사는 물질대사라고도 부르며 영어로는 metabolism 이다. 신진대사는 음식을 섭취하고 몸 안에서 분해하고 합성해 에너지를 원활하게 만드는 것을 말한다. 물질 변화를 …
열대야 원인과 기준, 열대야 해결 방법
일찍 찾아온 열대야 올해 유난히 무더위가 6월 초부터 일찍 찾아왔다. 원래 폭염은 6월 말부터 7월초와 장마철 이후에 왔는데 올해는 6월 초부터 무더위가 시작되었다. 무더위가 밤까지 이어지는 열대야 현상이 나타나면 끈적끈적 …
불쾌지수 높은 짜증나는 여름, 불쾌지수 낮추는 방법
불쾌지수 기준 무더운 날씨가 계속되면서 땀이 많이나고 몸이 끈적거린다. 이름바 기온과 습도로 인한 불쾌한 몸의 느낌을 수치화한 것이 불쾌지수이다. 불쾌지수가 높아지면 몸을 움직일 때 마다 괜스레 짜증이 나기 때문에 자신의 …
갈수록 더워지는 이유? (올 여름 더위)
갈수록 더워지는 이유? 고온다습한 공기 : 고온다습한 공기가 유입되면 기존의 열에 가열되었던 지표면이 식지 않는다. 땅과 대기 중 모두 열로 가득차 도무지 열이 빠져나갈 곳이 없는 것이다. 열돔현상 : 대기권에서 …
장례식 준비 절차와 장례비용 그리고 장례 후 할 일
죽음나 장례식은 우리와 먼 이야기 같겠지만 삶을 살아가다보면 경험하게 되는 일이다. 그리고 나와 관련된 일이라면 당황할 수 밖에 없다. 무작정 외면하기보다 사람의 자연스러운 한 과정으로 알아보고 준비한다면 고인의 마지막 작별인사를 …
전북 새만금 특별자치시, 군산, 김제, 부안 새만금광역시
떠오르는 새만금과 새만금 사업 새만금은 1970년대에 서해안 간척지 사업 계획에 포함, 1980년부터 새만금 사업으로 국제무역항을 만들기 위해 건설기반으로 항만과 도로를 건설하였고 1990년대에는 담수호, 양수장, 배수장, 방조제 등을 만들며 20년만에 새만금방조제를 …